Отдельные упражнения цигун направлены на растяжение мышц и сухожилий, а мягкие движения уменьшают риск травмы.Колесо баланса жизни. Круг энергии и жизненных сил. Пройти тестВ идеале - занима�

Убирать отрицательные установки и заменять их положительными также учит направление тета-хилинга. Об этом сравнительно новом явлении мы подробно писали здесь.Цигун помимо физического оздо�